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我國有2億失眠癥患者 你是其中之一嗎?

2019-10-20 22:59:58 來源:快科技 作者:斌斌 編輯:益達兄 瀏覽:loading

  睡不著、睡不醒、睡不好…你有這些癥狀嗎?睡眠是維持人體生命機器重要的生理功能,但現在良好的睡眠對于很多人來說卻成為了一種奢求。

  據統計,我國有2億失眠患者。其中有5000萬阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者,100萬嗜睡癥患者。對于這一龐大的患者群體,凸顯出專業醫生少、患者自我治療不規范等問題。

  失眠患者為了尋求安慰的睡眠,有的人求助于褪黑素、安眠藥等藥物。那么褪黑素真的有用嗎?安眠藥應該怎么吃?藥物治療失眠需要注意哪些問題呢?

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  專家表示,對于失眠患者,不建議擅自服用褪黑素改善睡眠,其治療作用有限,且長期大量使用會帶來潛在的身體危害。

  雖然褪黑素確實能起到改善睡眠的作用,但長期大劑量服用不僅會造成低體溫、釋放過多泌乳激素導致不孕等問題,還有降低男性生理欲望的副作用。

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